【太田市】腰痛、足のシビレが得意な整体院 院長ブログ

太田市の整体 からだ回復センター優

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腰痛QandA

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股関節でお困りのEさん(60代 男性)

股関節痛でEさん来院

東京から群馬に引っ越す為、
家の片づけを長期していました。

1日前から、
右足の鼠蹊部が酷く痛むため、
当院に来院されました。

当院の場所は、
群馬の引っ越し先で、
奥様が道で見かけて、
行ってみたら・・・と紹介して
下さったそうです。

【症状】
・座位: 立ち上がる時痛い
・立位: 後屈で痛い
・寝返り: 痛い
・屈む姿勢: きつい、痛い

【施術】
お尻、太もも、お腹にアプローチした所、
膝倒しでの行きにくさが改善!
立位後屈での痛みなし!

日常生活のアドバイスをして終了。

【2回目の来院】
昨夜、お腹が筋肉痛みたいに
なったというEさん。

寝返りが辛いです。

お腹、太もも、お尻に
アプローチした所、
仰向けでの膝倒しで
倒れにくさが改善!

寝返りでの鼠蹊部の
痛みも改善!

【3回目の来院】
「筋肉痛は無くなりました。
股関節は痛みがないです!」

と笑顔のEさん。

腰痛の痛みも多少ある
Eさん。

お腹、お尻、太ももに
アプローチ。
施術後は、痛みが改善!

お腹周りの筋肉をゆるめる
体操を伝えました。

【4回目の来院】
鼠蹊部は、「だいぶ良くなりました!」
と嬉しそうなEさん。

右腰の方が、長時間立っていると
痛くなり、重い感じがします。と
腰の方の痛みを感じているEさん。

お腹、太もも、お尻に
アプローチすると、
施術後は痛みなし!

日常生活のアドバイス、
姿勢指導をして終了。

【6回目の来院】
「調子は良いです!」
階段の昇り降りも大丈夫。

しゃがむ、立つの姿勢も
痛みは無いです。

施術後、お腹周りを
ゆるめる体操と、股関節、腰に
負担の少ない姿勢について
伝えました。


その後、一ヶ月置きにメンテナンス
で通われています。

状態は安定して
良い状態です。

初回の来院から8か月経った今、
自宅近くのスポーツジムに
奥様と一緒に週4、5回くらい
通っているそうです。

「水中でのアクアビクスが
すごく楽しいんだよ!」
と笑顔で
おっしゃっるEさん!

これからも体の痛みなく
元気に楽しくアクアビクスを
楽しめるといいですね~。



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股関節痛でお困りのDさん(60代 女性)

股関節痛でDさん来院

仕事が忙しくなり、
1週間前から右のお尻と股関節が痛くなり、
昨日からシビレも出てきて仕事を休みました。

仕事に行けずに困った為、当院に来院。

【症状】
・座位: 太ももの裏の付け根が痛い
・仰向け、後屈、右向き、側屈: 右お尻が痛い
・今は大丈夫だが、右太ももがピリピリする

【施術】
お尻にアプローチした所、
膝倒しでのお尻の痛みが10⇒0に!

お腹と太ももにアプローチし、
仰向けでの痛みなし!
座位での痛みなし!

日常生活のアドバイスをして終了。

【2回目の来院】
「太もものピリピリが減りました!」笑顔のDさん

朝1回だけになったそうです。

後屈時、側屈時の痛みも
施術後はなし!

体操を伝えて終了!

【3回目の来院】
「仰向けで寝られるようになりました!」大喜びのDさん

いつもの検査では痛みなし!

仰向けでお尻を上げると右お尻に痛みがありましたが、
施術後は痛みなし!

仕事に復帰して状態を確認することに。

【4回目の来院】
「2日間、仕事したが強い痛みはなかったです。
ただ、仕事後、寝返りする時に痛みがありました。」Dさん

やはり、仕事の負担は大きいようで、
痛みも少しずつ戻ってきた。

施術後は、すべての動きで痛みなし!

体操を指導して終了。


【5回目の来院】
「寝返りも痛みはなかったです。
仕事中も重いな~というのはありましたが、
体操すると楽です。」
笑顔のDさん

検査しても痛みなし!

 
【8回目の来院】
1ヵ月空けての来院でしたが、
仕事中も痛みなし!
検査をしても痛みなし!



Dさん、仕事が忙しいにも関わらず、
1ヵ月空けても痛みが出ないので良かったですね。
この調子で良い状態を維持していきましょうね~。

股関節痛でTさん来院(40代 女性)

股関節痛でTさん来院

9月の始め、布団を上げた時、
腰から背中にかけて、
ピキッとなり、この後、
股関節が痛くなりました。

寝る前が特に辛いです。
朝は比較的、動きやすいです。

お尻側は、一日事務仕事で
座っていると、特に右側が
痛くなります。

しゃがむのも痛いので、
日常生活と運動が出来ないことを
心配し、当院に来院されました。

【施術】
最初に、話をしている時の
Tさんの座り姿勢を見ると、
姿勢のとりかたが、
股関節の痛みに
影響している様子。

最初に負担の少ない姿勢で
座り直してもらいました。

まず施術で、お尻、お腹の奥の
筋肉、股関節まわりの筋肉
の緊張をゆるめると、
施術後、座り姿勢や、
動き始めで痛かった
股関節は、楽になり改善!

更に座り姿勢で、太ももを外方向に
圧をかけて行くと、
しゃがみ姿勢での痛みが改善!

施術後、日常生活のアドバイスと
姿勢指導をして終了。

【2回目の来院】
姿勢を気にして生活をされた結果、
股関節の痛みはなくなりました。ですが、

昨夜、アイロンを2~3時間
かけていたら、今日になり
一日肩甲骨の下が痛かったです。
とTさん。

施術で、肩甲骨周りもアプローチ。
施術後は、痛み改善!

施術後、首、肩周り、
お腹まわりの筋肉を
ゆるめる体操などを伝えました。

【3回目の来院】
あんなに辛かったのに、
調子は良いです!
と笑顔のTさん

施術後、お尻の筋肉をゆるめる
体操などを伝えました。

Tさん、短期間で改善して
良かったですね!

これからも、日常生活の姿勢に
気を付けて、もっともっと楽に
していきましょうね~。






















股関節痛、足のシビレでお困りのNさん(70代 男性)

股関節痛、足のシビレでNさん来院

病院嫌いのNさん。
奥様と娘さんと一緒に来院されました。

2ヵ月前から右の股関節が痛くなり、
歩く、階段、しゃがむことが辛くなりました。

【症状】
<股関節痛>
立位、歩く、後屈、座る途中、仰向け: 右の鼠蹊部に違和感を感じます。

<足のしびれ>
右のすねの外にシビレがあります。


【施術】
上半身が左に大きく傾いているNさん。
座ると右お尻体重で、肩が左に大きく下がっています。

「右の股関節の痛みの原因は、この姿勢ですね。」私
「パソコンをやっている時、いつもこの姿勢になってます。」Nさん
「この姿勢を変えていくと楽になりますからね。」私

施術で、股関節痛に影響する、お腹の奥、お尻、太ももに
アプローチすると、
立っている時の違和感、歩いた時の違和感が改善!
膝も抱え込みやすくなりました。

「大分、良いです!」笑顔のNさん


【2回目の来院】
次の日に来院されたNさん。
「昨日、調子が良くて、施術後に買い物を1時間半位していたら、
腰と股間節が痛くなりました・・・。」Nさん。

検査をすると、来院前より良い状態。
施術後は、歩いた時の腰の痛みなし!
後屈時の右鼠蹊部の痛みも改善!


「足のしびれも大分、楽になりました!」Nさん


【4回目の来院】
「大分、良い状態です。日曜日に買い物で長時間歩いて、
痛みは出ましたが、今は大丈夫です。」Nさん。

<検査>
歩いても痛みなし。普通の階段であればいたみなし。
後屈時に右の鼠蹊部が引っ張られます。

施術後は、後屈時の痛みも減り、
後屈が30°⇒60°まで改善!



Nさん、大分楽になって良かったですね。
ただ、仕事で負担を掛けてしまいますので、
体操と施術で楽な状態を維持しましょうね。

左の股関節の痛みでお困りのAさん(50代 女性)

股関節痛でAさん来院

日本舞踊をやっているAさん。
1ヵ月前、踊りの稽古後に鼠蹊部にぶい痛みを感じる。
それから、ここ数日で突然、足が上がらなくなり、
車の乗り降りも大変な状態に・・・。

【症状】
<股関節痛>
足を上げる、立ち上がる、後屈で
左の鼠蹊部に痛みが出ます。

<腰痛>
右倒し、後屈で左腰に
痛みが出ます。

【施術】
骨盤はほとんどゆがんでいませんが、
お腹の奥の筋肉が張っています。

骨盤周りの緊張を解いていくと
右への両膝倒しが30度⇒45度まで改善!
左への両膝倒しが45度⇒80度まで改善!


「あ~倒れる~」と驚きのAさん

【2回目の来院】
「1回目の施術後の翌朝、痛みは残っていましたが、
普通に歩けるようになりました。
次の日は、階段の昇り降りもできるようになり、
ズボンも履けるようになりました。
歩く事さえ苦痛だったことが嘘のようです。
」大喜びのAさん

検査をすると、座っての前屈時に
左の鼠蹊部に痛みが出る程度で
それ以外の痛みなし。

【4回目の来院】
首の痛みが少し残っている程度で、
鼠蹊部の痛みは日常生活に支障ないレベルまで改善。

Aさん、日常生活は勿論、日本舞踊も
出来るようになり良かったですね。
このまま良い状態を続けていきましょうね~。


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