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腰痛、アキレス腱の痛みでお困りのMさん(60代 男性)

腰痛、アキレス腱の痛みでMさん来院

30年前にぎっくり腰をしてから
腰は良くなったり、悪くなったりの繰り返しのMさん。

1週間前から20分程、椅子に座ってから、
立ち上がると腰に痛みが走るようになりました。
立ち上がった後も20分程、腰の痛みが続く状態です。

これは仕事にも影響すると思い、
仕事場の近くの当院に来院されました。

【施術】
来院された時は、強い痛みはなく、
立っている時の腰の違和感と、
右側屈時の軽い痛みのみだけでした。

痛みの出方から、お腹の奥の筋肉が影響していると
推測し、体全体のバランスを整えた後、
お腹の方にアプローチ。
⇒ 立っている時の違和感なし!

腰の痛みもアキレス腱の痛みも座り方が
影響している為、座り方をアドバイスして終了。


【2回目の来院】
「朝、起き上がった時と車から降りる時に
右腰がはります。」Mさん

腰の真ん中と右側にはりを感じるMさん。
その日の仕事内容によって腰の負担が違うようです。
今回は、前回よりも張りを感じている様子。

施術後は、
前屈、後屈、左右の回旋での腰の張りが改善!
左右の側屈時の痛みが改善!


お腹の奥をゆるめる体操を指導して終了。


【3回目の来院】
「車の運転中に右腰が張ります。
アキレス腱の痛みは痛い時と痛くない時があります。」Mさん

施術後は、後屈時の痛みなし!

運転時の座席の位置と座り方を指導して終了。


【4回目の来院】
「腰は大分、良くなりました!アキレス腱も良い状態です。」笑顔のMさん。


Mさん、仕事によって腰に負担を掛けますが、
これからも良い状態を維持して行きましょうね~。
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