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坐骨神経痛でKさん来院(50代 女性)

坐骨神経痛でKさん来院

夏休み中の、8月上旬、広いレジャー施設に
子どもと出かけて、たくさん歩きました。

その時に運動靴でなく、高さのある
ヒールで行ってしまいました。
それが切っ掛けで

先ず、左膝が痛み始めました。

「出掛けるのに、ちょっと格好つけて
かかとの高いヒールを履いちゃって
痛くなっちゃったんで、

自分の足に、ごめんね。って言ってます。
もう、出掛ける時には、運動靴にします。」


と、足をさすりながらおっしゃるKさん。

その後、1時間程立ちっぱなしの日があり、
8月下旬が一番辛い状態で、

左のお尻の痛みと、足のシビレ
が強くなりました。

家では、痛みが強く二階から降りられず、
大変な思いをしました。

来院された時は、
立っても座っても、寝ても痛い状態でした。

日常生活と、今後の仕事への
影響を心配し、

ホームページで当院を知り、
来院されました。

【施術】
左足をかばうような歩き方で
来院されたKさん。

お尻の奥の筋肉の緊張が原因で
坐骨神経痛を引き起こしている
様子。

特にお尻の痛みが酷い状態。
足は、太ももの裏、
ふくらはぎ、小指側にピリピリ
としたシビレがあります。

施術で、先ずふくらはぎに
アプローチをし、膝下を縛って歩くと、
足の痛みとシビレが改善!

右を下に横向きでお尻、太ももに
アプローチをした後、
うつ伏せで施術をすると、
お尻、太ももの痛みも改善!

更に仰向けでお腹、太ももに
アプローチ。

施術後は、
痛みとシビレが無くなりました!

「あっ。痛くなくなってる!
来た時はあんなに辛かったのに…」


施術後、日常生活のアドバイスと
姿勢指導、体操を伝えて終了!

【2回目の来院】
朝起きた時や、うつ伏せで
ふくらはぎの上の部分だけが、
何もしなくても痛みます。

骨盤のゆがみを整え、
お腹、お尻の筋肉の
緊張を緩めて行くと、

施術後は、痛みなしで改善!

体操指導と負担の少ない
体の休め方、動き方を伝えました。

【3回目の来院】
「ふくらはぎの上の部分の痛みは
弱くなりました!

座った状態では痛みはありません。
朝は楽になりました。」とKさん。

仰向けだと、つれる痛みが
少しあります。

施術後、痛みなしで改善!

姿勢指導と、お腹まわりを
緩める体操を伝えました。

【4回目の来院】
ふくらはぎの上のが
ほんの少し痛みます。

施術で、お腹の奥、太ももの
緊張を解いていくと、

ふくらはぎの上の痛みなし!
更に自宅で出来る、
お腹を緩める体操を
伝えました。

小学校の娘さんの運動会が
もう直ぐで、見学時に痛くならないか
心配するKさんに、

負担の少ない姿勢を伝えました。

「痛くなくなって来たから、
ずっと休んでいた仕事に復帰しようと
思っています。」と笑顔のKさん。


「もう、あんな痛い思いはしたくないので
気を付けます!」
とKさん。

2週間後、Kさんは痛みなく、
無事に仕事に復帰しました。

「今、痛みなく、仕事が出来ています。
ありがとうございます!
また、気を付けて体操も続けます!」


と嬉しそうでした。

Kさん、短期間で順調に
痛みがなくなって
良かったですね。

負担の少ない姿勢や、
日常生活の過ごし方を
改善した成果ですね。

これからも、良い状態が保てるよう、
体操をつづけて下さいね~。











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